水素吸入療法

水素を鼻から吸入する治療法です。私たちの体内では、日常生活やストレス、紫外線、喫煙、加齢などにより活性酸素が発生します。活性酸素は有害な作用を有し、老化や病気の原因になると考えられています。水素は、この有害な活性酸素だけを選択的に除去して酸化ストレスを軽減します。

期待される主な効能

• 慢性的疲労感の軽減
• 睡眠の質の改善
• 肌のくすみ・老化対策（アンチエイジング）

がん予防・がん進行抑制への可能性

基礎研究や臨床報告では、酸化ストレスががんの発生や進行に関与していることが分かってきています。水素吸入療法は、

• がんの発生リスク低減の可能性
• がん治療中の副作用軽減
• 体力やQOL（生活の質）の維持

といった役割が期待できます。

注目のアスリートも実践

水素吸入療法は、大リーガーの大谷翔平選手がコンディショニングの一環として取り入れていることでも知られています(写真)。世界のトップアスリートが注目することからも、身体ケアとしての可能性がうかがえます。

アクティブエイジクリニック所沢で、水素吸入療法をお試しください。