2026.04.14
Aging Clocks(老化時計)
あなたの年齢=誕生日の回数ではありません
あなたの年齢≠地球の公転回数
実年齢(暦年齢)と体の老化は必ずしも一致しません。体の真の年齢を表す概念がAging Clocks(老化時計)です。老化時計とは、DNAの状態や細胞の働き、代謝機能など、体がどれだけ老化しているかを示す指標です。老化時計が若い人はエネルギーに満ち、見た目や体調も若々しく保たれます。一方で、老化時計が進んでいる場合、疲労感や老け見え、生活習慣病のリスクが高まります。

50歳&70歳(現在)の院長
老化時計のスピードを決める要因
- 遺伝
- 生活習慣・経済状況
- 心理状態 ・教育レベル
- 疾病
老化時計を遅らせるためには
老化は完全に止めることはできませんが、スピードを緩やかにすることは可能です。
- 良質な睡眠と規則正しい生活、バランス食、ストレスコントロール、運動
- サプリ、水素吸入、点滴、医薬品によるミトコンドリアと活性酸素へのアプローチ
- 紫外線対策とスキンケア、フェイシャルエステ
アクティブエイジクリニック所沢で老化時計にアプローチ
- ドクターサプリ(NMN・レスベラトロールなど)
細胞のエネルギー代謝や長寿遺伝子に関与するサプリメント - 水素吸入療法
悪玉活性酸素を減らし酸化ストレスを軽減 - 高濃度ビタミンC点滴
強力な抗酸化作用 - 医薬品(ツイミーグ・タダラフィル)
ミトコンドリア機能や血流改善に - 美容エステ(光治療、レーザー、ハイフ、ダーマペン)
見た目の若さは細胞レベルの若さと密接に連関
アクティブエイジクリニック所沢では、あなたの人生をより豊かにするお手伝いをします。
監修医師
アクティブエイジクリニック
院長 宮本直政 医学博士
日本内科学会認定総合内科専門医
日本超音波医学会認定超音波専門医・指導医
日本循環器学会認定循環器専門医
日本抗加齢医学会・正会員
日本美容皮膚科学会・正会員
日本美容内科学会・正会員